心身を癒す知恵（養生）
この10月は私にとって…まさかと思う手放しが起こり、心身のバランスがなかなか整いませんでした。 これは私だけでなく、今を生きる多くの方が11月を迎える前、または今、揺り返しと手放しが起こっていらっしゃったことと思います。 できることなら、このタイ…
未だ残暑が厳しいですが、皆さんいかがお過ごしですか？ ９〜１０月は以下のことを意識されると心身が整い過ごしやすいです。 ◆食べ過ぎない（特に冷たいものは控える） ◆身体を冷やしすぎない 特に今年は酷暑で、、、みなさん冷たいデザートだけでなくお食…
夏至を迎え遅めの梅雨が始まり、皆さんいかがお過ごしですか？ ７月は以下のことを意識されると心身が整い過ごしやすいです。 ◆食べ過ぎない（特に冷たいものは控える） ◆味の濃いもの、揚げ物、炒め物、甘いものを控える ◆夏野菜を美味しく食べて、体内に湿…
６月、梅雨のころは以下のことを意識されると心身が整い過ごしやすいです。 ◆食べ過ぎない（特に冷たいものは控える） 冬に比べ気温と体温の差の開きのない夏の頃は身体に必要なエネルギーは省エネで済みます。 こういう時に食べ過ぎてしまうと余分なエネル…
４〜５月、春のころは以下のことを意識されると心身が整い過ごしやすいです。 ◆腹八分目 ◆脂っぽいもの、甘いもの、味の濃いもの、冷たいものは控える 春分を迎え、数日前から急に気温も上がってきましたね。 寒い時期に比べ身体にとって必要なエネルギーは…
まず、お知らせです。 本日はアストローザーヴェルサウォーク西尾店に 出演予定でしたが、お休みさせていただきます。 また、今月２８日（水）も店休日となります。 楽しみにしていてくださった方、申し訳ありません 何卒よろしくお願い致します。 本日のタ…
https://www.instagram.com/p/C20o8GzSJRw/ ２〜３月、初春のころは以下のことを意識されると心身が整い過ごしやすいです。 ◆食事内容の見直し、食事量の見直し デトックスを意識してみましょう。 年末年始にご馳走をいただきながら過ごされた方も多かったと…
View this post on Instagram A post shared by 「あなたの魂に寄り添います」 ヒーラー miwaco (@dowmiwaco) そろそろ花粉症対策を意識し始める頃となりました＾＾ ＜事前の花粉症対策＞ ◆小麦粉食品を断つ （パン、うどん、お好み焼きやたこ焼きなどの「粉…
いつもありがとうございます。 今月で今年も終わりですね… 社会的、世界的に大きな変動期だった今年、 皆さんいかがお過ごしでしたか？ 私は心身魂に寄り添うヒーラーです＾＾ 漢方養生学の知識に基づき、 １２月に意識すると良い養生をお知らせします。 心…
今、ふと降りてきたので…もしかしたら必要な方に届いたらいいなぁって思って、シェアしますね＾＾ 今の状況がお辛い方…もしあなたがそうであるなら、 少しイメージしてみてください… 「この今の状況を乗り越えて、あなたが本当に心から安らげる状況になった…
いつもありがとうございます。 気づけばあと二月（ふたつき）で今年も終わりですね… 残りの時間も穏やかに健やかに過ごしていきたいですね＾＾ 私は心身魂に寄り添うヒーラーです＾＾ 漢方養生学の知識に基づき、 １１月に意識すると良い養生をお知らせしま…
いつもありがとうございます。 昨夜は牡羊座満月で中秋の名月 …これらが重なることは大変珍しく次回は７年後となります。 この９月は残暑厳しく、ここ数日で やっと秋らしい涼しさを感じられるようになりました。 私は心身魂に寄り添うヒーラーです＾＾ 漢方…
いつもありがとうございます。 酷暑の８月を超え、昨夜は スーパームーンでブルームーンだった魚座満月… 大浄化を味わい、９月を迎えました。 心身、バランスを崩されていませんか？＾＾ 私は心身魂に寄り添うヒーラーです＾＾ 漢方養生学の知識に基づき、 …
いつもありがとうございます。 今日から７月ですが…今日などは雨が激しく降る地域もありますからお休みの方などは心身を労ってゆっくりお過ごしくださいね＾＾ 私は心身魂に寄り添うヒーラーです＾＾ 漢方養生学の知識に基づき、 ７月に意識すると良い養生を…
いつもありがとうございます。 今日もヴェルサウォーク西尾内占いアストローザーに出演しております♪ お近くの方はぜひお立ち寄りくださいね✨ 私は心身魂に寄り添うヒーラーです＾＾ 漢方養生学の知識に基づき、 ６月に意識すると良い養生をお知らせします。…
いつもありがとうございます。 今日もヴェルサウォーク西尾内占いアストローザーに出演しております♪ お近くの方はぜひお立ち寄りくださいね✨ 私は心身魂に寄り添うヒーラーです＾＾ 漢方養生学の知識に基づき、 ５月意識すると良い養生をお知らせします。 …
いつもありがとうございます。 今日もヴェルサウォーク西尾内占いアストローザーに出演しております♪ お近くの方はぜひお立ち寄りくださいね✨ 私は心身魂に寄り添うヒーラーです＾＾ 漢方養生学の知識に基づき、 ４月意識すると良い養生をお知らせします。 …
いつもありがとうございます。 今日もヴェルサウォーク西尾内占いアストローザーに出演しております♪ お近くの方はぜひお立ち寄りくださいね✨ 先月からお届けしています「心身を癒す知恵（養生）」のシェア、 今月も変わりはありませんが このタイミングでご…
いつもありがとうございます。 今日もヴェルサウォーク西尾内占いアストローザーに出演しております♪ お近くの方はぜひお立ち寄りくださいね✨ 来週火曜日はいよいよバレンタインデー ラブフォーチュンキャンペーンが店頭でご利用できるのは今日がラスト。 皆…
