本日現在の新型コロナウイルス国内発生状況、だそうです。
自粛期間が解かれ、これまで家に籠もっていた方…特に
２０〜３０代の方々の感染者数が増えているそうですね。
このブログで綴ったことが…少し現実化している感覚を感じています。
先程木星の逆行について
「いつも以上に「拡がり過ぎてしまう」印象」
だとお伝えしましたが…
今から秋くらい（木星が順行に戻るあたり）までは
あまり気を緩めすぎないようにしておこうと
私個人は思っています…。
この木星逆行を「調子に乗って、拡大傾向が拡がりすぎる」
とも、よめなくないから…。
これは私の独り言にしておきます…採用するかしないかは受け取られた皆さんに託します。神経質になりすぎなくてもいいとは思いますが、私はあくまで宙をよんでどう感じたかを素直にここに記します。
「誰が」感染しているだとか、
「誰に」感染させられるだとか…
どうか「犯人探し」にフォーカスするのではなく、
ご自身の身を第一優先に守り（護り）、
ご自身の身の回りの人々へ向けて健やかであってと
祈っていたいと、私は感じてます。
改めて以前綴った、自身の身を守る方法（＝免疫力を上げる方法）を
シェアしますね。
今は「共鳴するモノ」だけを意識的に見る、聞くように
しています。
「共鳴するモノ」への反応（身体が緩む）は
心身が温まる効果があり、
「免疫力を上げる、またはキープする」、
「共鳴しないモノ」への反応（緊張、頭痛、心身の冷え）は
「免疫力を下げる」のだと…降りてきました。
自身のルーツ…ご先祖様や…広く捉えるなら
「先人の知恵」「おばあちゃんの知恵袋」
そう、古くから伝わる「民間療法」に立ち返ることで
今皆さんが脅威だと思い込んでいる
ウイルスへの対策に効果が得られるのではないか…と
感じたんです。
私がこの気づきを得た時にふと降りてきたのが
「ねぎ」と「梅干し番茶」
（＝体温を上げる）
↓上記ブログでご紹介した内容のリンク先
この意識から今、私が実践していることは…
●毎日必ず湯船に浸かる
●できるだけ温かいものをいただく（暑くて難しい時は「常温」または「氷の入っていないもの」を選ぶ）
●１日１度は汗をかく機会を作る
●ご自愛（自分をご機嫌に保つ）
●大笑いできる機会を作る
●日々の幸せを噛み締める
…これって、「早朝のバイト」や「ポコチャライブ」で
叶っていることが多いです。
ありがたいご縁ですね(*´ω`*)
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