立春の今、以下のことを意識されると心身が整い過ごしやすいです。 ◆食事内容、食事量を見直しデトックスを意識してみる 年末年始の体重増加があったら、この2月から本格的に食生活を見直してみては? 春に向けて「身軽になっていく」ことで、運気も循環し…
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