占いカフェ店頭でもよくお話しを伺っていたのですが
魚座に個人天体（太陽、月、水星、金星、火星…特に太陽と月）を
お持ちの方は、
「周りの人の波動や感情がご自身に同調しやすい」
から
負のエネルギーに取り憑かれやすかったり
相手の感情（喜びや幸福感だけでなく…怒りや悲しみ、悔しさなど）が
入ってきやすかったりして…
そのエネルギーに振り回されてしまう
傾向があります。
また、エンパスや感受性の高い方も同様ですよね…。
＜エンパス、とは 私もエンパスです＞
だからもし（精神的な）気だるさや
なんとなく「疲れた（憑かれた）」と感じた時は
意識的にご自身を浄化してくださいね。
手っ取り早く手軽にできるのは
「粗塩（天然塩）をたっぷり溶かした湯船に浸かる」
など、入浴時に粗塩を使う方法。
私は「…今日は普段以上にキッツい＿|￣|○」
って感じた時は
粗塩を片手に山盛り取って、お湯を含ませながら
クリーム状にして、全身を優しく撫でながら
洗い流します。
頭に乗っけて、洗い流しても効果的です♪
塩水って…海水浴行った時にも感じると思うけれど、
浸かると「お肌トゥルットゥル✨」になるでしょ？
お風呂上がりに…ふふふふ〜(//∇//)って
なりますよ✨←ご機嫌（笑）
アトピーの方や肌荒れなど起こしている時には
この塩水風呂はできないけれど
お肌のコンディション良い時には
ぜひお試しくださいね♪
この他では、
●楽しく笑う（笑うは祓う、です♪）
（ご自身のお好きなお笑い芸人さんの番組やコメディ番組を観たり、漫画とかアニメとか…。楽しくお話しして、お腹の底から大笑いできるととっても効果的です✨気持ちスッキリ〜♪）
●身体を温める
（取り憑かれると…体温が下がります。別の角度から言うと「体温が低い時には取り憑かれやすい」と言うことでもあるから、意識的に温めてあげてくださいね）
あ！そっか！
↑上記のことって、同時に
「免疫力が上がる」方法でもありますね♪
どうせなら「楽しく、ご機嫌に」
免疫力上げていきましょう〜♪
今って…やっぱりネガティブな情報が
世界全土を占拠していて…
それは地球を生きるすべての人へ
影響していると思うんですよ…
このような波動を受け取りやすい人は
気づいたらできるだけ早いうちに浄化していくよう
心がけていてくださいね。
ネガティブな波動を受けることで、不安感、恐怖を
感じやすくなり、積み重なっていき…それは
ご自身のエゴ（不安感）が先立ってしまい、
感情的な行動を起こしかねないから…。
私がいつもこのブログで話す
「自身の感情を感じる、味わう」と
「感情的になる」は、全く違うものです。
「自身の感情を感じる、味わう」とは、
「あぁ、今このニュースを目にして…
心が騒ついたり、揺れたりして
不安に感じているんだなぁ…」って
俯瞰的に自身の感情を「感じ」、その感情を
「味わい尽くす（体感としてのザワザワを感じ尽くす）」ことで、昇華し、
そうすることで「…で、私はどうしたいの？」って
次なる行動を冷静に自身に問うことのできる
在り方です。
「感情的になる」とは、
感情が湧き上がってきた時にその感情を
味わい切らず、
目の前の状況に振り回されるように影響を受け、
「わぁ！どうしよう💦何をしたらいいの？？」って
その状況への対処をその場で仕入れる情報で
対応しようと、思いつく「衝動」で
行動起こしてしまう在り方。
…そんなエゴ（不安感）に突き動かされた行動は
ますます不安感が募っていく世界を
引き寄せていってしまいます…
ごめんなさい、恐怖を煽りたい訳ではないです…
そのような在り方は、
その人の「純粋な魂からの行動」ではないのです…
そう、その人自身、その人らしさ、ではないの。
ただ、その状態に陥っている、というだけなの。
だから「あなたらしさ」を取り戻したら…そう、
自分軸に戻れたら…大丈夫、
あなたなら俯瞰的な視点で
冷静に世界を捉えられるから。
自分軸を持つ、自律する、とは
自分の感情が湧き上がった時に
しっかり味わい尽くし
感情を昇華したのちに自分に問える在り方と
同意、なのだと思います。
「周りの雑音に振り回されない」在り方、
「情報を受け取り、自己責任で
自身の行動を導く」在り方。
最近目にする「正しく恐れる」とは、このような
バランスのとれた状態だからこそ在れる姿勢
なのだと思います。
「正しく恐れる」とは、
リスクについてより深い知識を得、
状況を理解して対応する こと
（…何気に降りてくるまま書いているけれど…自分を律するって自分軸という芯（軸、芯…真）を自分の中に置いて、バランスを取っている在り方、なんだろうね…）
浄化以外に、以前のブログでご紹介した
自分軸の整え方をリンク貼っておきますね♪
あくまで私という一例ですから、読んでみてご自身はどうしたいかを感じてみて、ご判断くださいね♪
●ネガティブな情報を興味本位に見続けない
（重箱の隅をつつくような批判的な意見や数字、専門家ではない一般的な意見など）
→自分が取り入れる情報は「自己責任で信頼できる人、信頼できる専門家、公（責任能力の高い人…批判を恐る人（批判を恐れる分、かなり分析調査した情報を流すはずだから））など」に絞って収集する
（会社の同僚との会話などで「ニュースでこう言っていた」みたいな内容に「私見的な」ネガティブ要素があるのなら…適当に話を切り上げてその場を立ち去る、くらいの距離感を保っています。私は結構、その手の話を「ヘぇ〜そうなんですかぁ〜、おおごとになってきてますよねぇ〜。で、あれって…」って、とか「そういえば…」って話を変えたり、ポジティブ視点の話に置き換えたりしちゃっていますが…皆さんはなかなかそうできる方ばかりではないと思うので…自分に集中しちゃう（スマホ見るとか、別のことを考えたり、想像を楽しんじゃったり）するのがいいと思います♪思いっきり「話、聞いてませーん」って感じで♪空気読めない人でもいいってご自身を赦してあげて下さい♪）
●自分のペース、ルーティーンを崩さない
（＝免疫力をキープする）
＜私のルーティーン＞
・起床時、就寝前のヨガ
・基礎体温を測る（平均３６.５°を確認する）
・白湯を一日８００cc以上飲む
（私はレモンを絞った白湯を用意しています、白湯の作り方はこちらを参考にしています）
・グリーンスムージーを飲む（これは私が貧血気味だから、です）
・身体を冷やさない
（レッグウォーマーや腰回りにカイロを貼る、口にする物は暖かいものを選ぶ、気持ちよく笑う、不安にならない（不安感は身体や心を冷やします）、季節（旬）の野菜、フルーツを選ぶ、１日の最後に湯船に浸かる）
だけど、食べたくなったら好きなものも食べる
（そうすることでストレスなくその時の自分にふさわしい食生活を続けられる）
・眠いときは時間関係なく、寝る（笑）
＜他、ウイルス関連記事＞
（今という状況からの気づき）
（免疫力の上げ方を先人の知恵から受け取る）
私は具体的（現実的）な対策などのご紹介は
できないけれど、ヒーラーとして
「このような状況下での心の在り方」を
今後もこのように降りてきたら
シェアしていきますね♪
リーディングメッセージ ライト
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（PDFデータ８～１５枚程）
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リーディングメッセージ プレミアム
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