とても、正直に書こうと思います。
私、今、ものすっごく
モヤモヤモヤモヤ〜〜〜〜〜〜(_ _).。o○ってしていて
なぁ〜んにもやる気になれないんです💦
だからさっきも
あんなにあっさりした「お知らせブログ」に
収めてしまったんですよね
今、私のような「モヤモヤ〜」と
葛藤している人が多いのかもしれないって
思ったので(みんな繋がっているからね♪)
ちょこっとそのことを書いてみます。
先日の魚座満月を迎え、
火星は順行に戻り、
今年のものすごく暑かった(熱かった)
夏の大変革期を終えた感があります。
この夏の大変革期
(蝕3連続、2年ぶりの火星最接近、火星逆行、ライオンズゲートオープン)の間に
ご自身の本音と向き合い
これからの在り方を変えていこうと
「意識が先行して」変わっていったと思います。
この秋からは
いよいよ「行動面での変化」へと
シフトしていきます。
ここから具体的、本格的な「変容」を
ご体験される方が多くいらっしゃると
思います(きっと私も、です)
行動、環境の変化よりも、何よりも
人の潜在意識が変わること
そう、意識が変わることが
一番の大仕事、なので
この夏の意識の変容に
今、「一つ乗り越えた感」を感じ、
少し疲れというか、
終わった感というか、
そう、「燃え尽き症候群」的な感覚、
そんな感覚を感じるんですよね…
そんな時って
「(やる気が出ないことを)なんとかしなくちゃ」とか
「どうしたら前向きに始められるのかな」とか
色々焦っちゃうことってあります。
そんな時の対処法…それは
今のその感じている感情を
そのまま受け容れる
「あぁ〜( ̄ー ̄ )、私、今、やる気出ないんだぁ〜。燃え尽きちゃってるんだぁ〜…そっかぁ〜…」
って気づいてあげる。
これだけ、です。
気づく=受け容れる=赦す←これ、全部同じことを別の表現で表しているだけです
そう、ご自身を赦してあげていてくださいね♪
この秋、本格的に動くことになる
(環境が変わり、行動が変わり、
新しい人や物事を受け容れ、スタートさせていく)のだから、
それってとってもパワフルなことなのです。
今は
この夏に意識を変容させたことでの
疲れを癒し、
これからのパワーを蓄える時、
そう割り切って
少し休憩モードで
日々を緩やかにお過ごしください♪
それでいい、
それでいい(*´ω`*)←私に言い聞かせています(笑)そして、あなたにも♪
あ、あとね
体調として疲れを感じたりすれば
ぼんやりしちゃうだけでなく、
落ち込んじゃったり、
不安に襲われてる人も
きっといると思うんです。
(体調と心理状態はリンクするから)
今、落ち込んじゃってる人
不安に襲われちゃってる人も
対処法はおんなじですよ♪
「あぁ〜( ̄ー ̄ )私、今、落ち込んじゃってるんだぁ…少し不安に襲われてるんだぁ〜…そっかぁ…」って
気づいてあげる、それだけで大丈夫。
つい「落ち込んでたらダメ!これから頑張らなくっちゃいけないんだから!!」って
気持ちを奮い起こそうとしちゃうけど
落ち込んじゃうことも
不安に襲われちゃうことも
いっときのことだから
そのことから意識が外れたら
もうそんな風に
落ち込んだり
不安に感じたりすることも
通り過ぎて行っちゃうから♪
ただ今そう思ってるのなら
その感情を味わっちゃえばいい。
気づいてあげたらいい。
そしたらそのことからフォーカスが外れていくから、大丈夫♪
安心して
落ち込んでて、
不安になっていて、いいよ(*´ω`*)
今はぼんやりしたり、
少し不安になってたり
落ち着かない自分だったとしても
そのままでいいんだよぉ〜(*´ω`*)✨赦してあげてね〜♪
てか、私が赦してあげてるから、安心しててねぇ〜♪