昨夜は流れ星、見つけられましたか？
私、２３時過ぎ頃に
北東の空を眺めていたのですが
もうすぐ満月を迎えるお月様が
とっても綺麗に輝いていて…
あ、この明るさではきっと
見つけられないなぁ…って
そのまま寝ちゃいました💦
こちらのサイトにも
そのように書かれてありますね💦
そっかぁ…夜半から薄明の始まり頃…
今なら３時〜４時頃かな？
もし起きれたら…見に行ってみようかなぁ…
とはいえ、ここ数日の暑さに
カラダはバテ気味、ココロもいっぱいいっぱいで💦
丁度その時間帯にやっと安心して眠れるくらいだから
あんまり無理はしないどこう♪
で、ね(*´ω｀*)
今ってほーんと便利な世の中で（笑）
コメント欄から、
の流れ星はスゥーっと綺麗でしたよ✨
ぜひ見てみてくださいね♪
最近のこの暑さで
先程も書いたように
バテ気味＆苛立ち気味で＿|￣|○
普段から「自分をご機嫌に♪」と
意識していても
なかなか自分のニーズに答えきれていないみたいで、
不意に我慢ならないことが起こったり
そのことで感情を相手に伝える事になったり…
で、今は
そんな風に感情が爆発する前に
もっと細かに自分のニーズに気づいてあげて
もっと細かに相手に「それ、嫌です」って
伝えていけばよかった…＿|￣|○って
ちょこっと反省、というか
学びを味わっていました。
気になる彼に対しては
再会（再開）以降、ずっと意識して
細かに感情を伝える努力を重ねてきたから、
自分を我慢させることも
感情を溜め込むことも比較的少なく
小出しに細かに伝えてきたし、
彼はとっても包容力も器も大きな方だから、いつも
「素直にコメントしてくれてありがとう」って
伝えてくださって、だから
私も安心して伝え続けることができるのだけれど、
昨日は「時間を守らなかったレオさん」に
自分の気持ちを伝えなくてはならなくて…
これまで実家の浄化
（片付けやお掃除、今回は牛小屋から大量発生した
ノミダニ駆除）にとってもお世話になって
感謝しても仕切れないくらい、なのに
お約束した時間よりも２時間以上早くいらして
断りもなしに庭の浄化作業を始められたり…
私はまだ身支度も整えていなくて
母達も出掛けて不在で
対応ができない、ということを
ご配慮いただけなくて
「勝手に始めているからいい、
こっちに気をかけなくてもいい」
とおっしゃられても、
「私は（自分が対応できないことが）
気になってしまうんです！」
と反論せざるを得なくて…
けれど、これってね
これまで何度も作業にいらっしゃるたびに
作業開始時間が早朝（７：３０〜とか）に
お約束なくいらっしゃっていた時から
私が「それってちょっと早いなぁ」って
思っていたことを
「それ、嫌だ」って気づいてあげていたら
その都度伝えていけてたら
私は感情を爆発させる前に
もっとやんわり伝えられたことなんじゃ
ないかなぁって
今、思っています。
気になる彼とはリアル（直接対面）での
やり取りでなく
メッセンジャーを介してのやり取りだから
ある意味、すぐに「感情むき出し」には
ならずに済むから…
もしかしたら彼ともリアルでのやり取りだったら
一触即発ってことも起こり得るのかもしれない
けれど…
だとしても
出来るだけ早い段階で
自分の細かな「それ、嫌！」って感情に
気づいてあげて
相手に伝えていくことが
大切だよなぁって思います。
回りくどく
「これこれこーいうの、こうだと思います」って
表現だと、
少し「正論を押し付ける」ように
相手に感じさせちゃうから、
イヤと感じた瞬間
「それ、嫌！そーいうの好きじゃない！」って
伝えちゃった方が
「あ、そうなの？ごめん💦」って
受け取ってくださると思います。
または「俺はこう思ったからこうしたけど？」
って
相手の思い（その思いは気遣いだったり、
優しさだったりするから）を
素直に伝えてくださると思うから、その思いを
「あ、そうなんだ。気遣ってくれてありがとう。
けれど、私はこう感じたんだ、
だからこうしてほしいなぁ」って
落ち着いて自分のニーズを伝えられたら
その後の二人は向き合いやすくなれるよね♪
私はいつも、こんな風に
自分が感情を我慢しすぎて、溜め込んで
挙句、爆発させてしまうことで
せっかくこれまで仲良く過ごしてこれた
人間関係をリセットさせてしまうことが
あるんです…
それって、淋しいよね…
うん、もっと自分の感情に敏感になって
自分の「こうしたい！」というニーズに
答えるべく
相手に小出しに伝えていこう♪
こうしてブログ（文章）に現すことで
自分の気持ちがわかりました♪
フゥ〜(*´ω｀*)よかった〜✨
そう、タイトルにしたけれど
流れ星を見たら…わぁ〜(//∇//)✨って
ちょっとご機嫌になった✨←単純（笑）
皆さんも暑い夏を
ご自身のニーズ叶えてあげて
心地よくお過ごしくださいね〜(*´ω｀*)✨
